Ergotherapie - Ganzheitliche Körperarbeit -
Somatic Coaching


Ich bin Julia Bonn und unterstütze dich dabei,
ein besseres Körpergefühl und Selbst(wert)gefühl zu erlangen, dich mit deinen eigenen Stärken und Besonderheiten zu verbinden, sowie neue Lösungsansätze zu finden und andere Wege zu beschreiten als die gewohnten.

Der Körper ist hierbei wie ein Logbuch und Kompass. Hier sind unsere Erfahrungen und ein großer Teil unseres Wissens gespeichert, und er kann uns die notwendige Orientierung geben.

Ziel der Einzelsitzungen ist es, diese Erfahrungen und das Körperwissen wieder zu erspüren und mit dem Denken und Fühlen, dem Bewusstsein und den Wünschen zu verbinden.
Dadurch kannst Du mehr Klarheit und Kraft erlangen und einen neuen Umgang mit belastenden Situationen finden.

 

Neu: Online Sitzungen

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Körperarbeit online? Das geht!

Ich biete Sitzungen über Video-Telefonat (red medical) an. Wir vereinbaren einen Termin und treffen uns online.
In diesen Sitzungen kann es darum gehen, dich wieder mehr mit deinem Körper zu verbinden, Emotionen zuzulassen oder zu sortieren, Anspannungen genauer zu spüren und zu reduzieren.

Das geschieht über Beschreibung, Aufmerksamkeit, Atmung, Bewegung.

Willst Du es ausprobieren?
Ruf mich an oder schreib ein mail.                                                                                                          ...mehr erfahren...

 
 
 
 
 

 


Kunst

Publication Feminist Health Care Research Group: Being in Crises Together



Zur Zeit arbeite ich zusammen mit Inga Zimprich in der Feministischen Gesundheitsrecherchegruppe Berlin.

 


Financial Lab

Financial empowerment workshops


Radiosalon für Alltägliches

Radio bei Reboot.fm

 

Künstlerisch-feministisches Radio zusammen mit Anna-Lena Wenzel alle 4 Wochen bei reboot.fm.
Wir laden Gäste* ein und sprechen über Themen die uns bewegen und interessieren.



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Zusammen mit Anna Hartung biete ich Workshops zur Veränderung des finanziellen Body- und Mindsets an. Eine einzigartige Kombination aus Coaching und Körperarbeit, Kunst und Wissenschaft in die wir all unsere Erfahrungen und Forschungen einfliessen lassen.

Unsere Workshopreihe startet voraussichtlich im Herbst 2022. Mehr Informationen folgen.



 
 

"Our deepest fear is not that we are inadequate.
Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. (...)
Your playing small does not serve the world. We are all meant to shine, as children do. (...) As we let our own light shine, we unconsciously give other people the permission to do the same. As we are liberated from our own fear, our presence automatically liberates others."

Marianne Williamson