Hände die sich ineinander verschränken.

Back to touch

Ich bin froh, zurück im KörperRaum zu sein! Mit aller Vorsicht und Hygiene-Maßnahmen gibt es jetzt wieder Sitzungen mit Berührung. I am happy to be back in my praxis! With all care and hygiene precautions in place I will give sessions with touch again. Bild: Zwei Hände die ineinandergreifen. Im Hintergrund zwei Hände die kurz davor sind, sich zu berühren.Image: …

Koerperarbeit online screenshot Julia schaut in den Computer Bildschirm

Neu: Online Sitzungen

Körperarbeit online? Das geht! Ich biete Sitzungen über Video-Telefonal (red medical) an. Wir vereinbaren einen Termin und treffen uns online. In diesen Sitzungen kann es darum gehen, dich wieder mehr mit deinem Körper zu verbinden, Emotionen zuzulassen oder zu sortieren, Anspannungen genauer zu spüren und zu reduzieren.Das geschieht über Beschreibung, Aufmerksamkeit, Atmung, Bewegung. Willst Du es ausprobieren? Ruf mich an …

Foto eines Bücherregals, zu sehen sind Bücher mit den Titeln: Ohrenkuss, Caring Culture, Art, Architecture and teh Politics of Public Health, Feminist Queer Crip, Audre Lorde, Stalking Wild Psoas

Zusammen – Körper – Sein

Eine Lesung mit Texten über das verbundene, fliessende, sprudelnde, fühlbare Miteinander in unserer Welt. Donnerstag 17.10.2019, 19:00 – 21:00im KörperRaum Mitte Eintritt frei!Die Veranstaltung findet statt im Rahmen der Berliner Woche der Seelischen Gesundheit

Julias Hände halten die Finger einer anderen Person

Sich kümmern heisst selbst Unterstützung brauchen

„Um ein Kind aufzuziehen, braucht es ein ganzes Dorf “ (Afrikanisches Sprichwort). Um ein Kind aufzuziehen, um Mutter zu sein, braucht es nicht nur ein Dorf, sondern eine gesunde, versorgende Welt. Wir bieten eine offene Austauschrunde über Netzwerke, Strukturen der gegenseitigen Unterstützung, Verantwortungen, Interdependenzen, Wünsche und politischen Veränderungsbedarf in Sorge- und Erziehungsarbeit. Zusammen mit Alice Münch. Dienstag 15.10.2019, 10:00 – …

eine hand hält einen kleinen Bergkristall

Interview: Körperarbeit nach der Diagnose Down-Syndrom – Eine Erweiterung meiner bisherigen Praxis

Seit 2018 biete ich Sitzungen für Frauen und Paare an, die kurz nach der Geburt des Kindes oder schon in der Schwangerschaft erfahren haben, daß ihr Kind eine Trisomie 21 (Down-Syndrom) hat. Anna-Lena Wenzel hat dazu ein Interview mit mir geführt.  Int: Was ist das für ein neues Angebot, das du machst? JB: Meistens arbeite ich mit Menschen, die sich …

on exhaustion (part 1)

Dear friends and collegues. I feel like my energy is constantly drained and I can hardly recharge. If I do one thing I cannot do something else that I wanted to do. I have to make decisions what to prioritize and what to skip – and these decisions are sometimes so hard! There are so many things I want to …

Zusammen

  Unterwegs. Auf der Suche. Auf einer Reise. (Wohin?) Eine Begegnung. Ein Impuls. Mehr spüren. (Intensität.) Neu wahrnehmen. Wege und Möglichkeiten. Kraft und Klarheit. Mut. Ein Stück zusammen gehen. Zusammen entdecken, erkunden. Loslassen.

Empowered Women

Thank you, all empowered women that I met and will meet!